Sievietes (un ne tikai), vienmēr ir mēģinājis zaudēt svaru ātri, neskatoties uz to, ka ienīda kilogrami pirms "stick" gadu gaitā. Daudzi steidzās "vējiem", lai atbrīvotos no liekā svara - "sēdēja" par nedēļām griķu un kefīru, baro tikai āboli vai salātu lapas, ja tas nav nekas ēst, cerot uzreiz atrast vērtētie stabilitātes rādītāja.
Un velti uztura (un ne tikai), apgalvoja, ka samazinājās mārciņas atpakaļ līdzīgos veidos, pat ar uzviju. Velti apdraudošas hronisku slimību paasinājumiem pēc šādu "brīnumu diētas". Pēkšņi "nagryanuvshaya" vēlme zaudēt svaru uzreiz vienmēr izrādījās spēcīgāks.
Un tad, pavisam negaidīti visiem tās teiksim kardiologi teica: "Bada spēles" ar ķermeņa ietekmē sirds... pozitīvi! Izrādās, ka dienas badošanās ietekmē garumu un cilvēku dzīves kvalitāti, un kā ietekmē!
Mediķi no American Heart Association, kas specializējas problēmām no sirds un asinsvadu sistēmu (CVS), apgalvo, ka badošanās, praktizē regulāri, ievērojami samazina risku sirds un asinsvadu slimībām, ieskaitot sirds mazspēja.
Turklāt vairākiem plašiem zinātniskiem eksperimentiem, amerikāņu zinātnieki tika konstatēts, ka badošanās dienas mediķu uzraudzībā ievērojami palielināt dzīves ilgumu.Complex saistītās studijas (pēc MedicalXpress), tika veikta, pamatojoties uz datiem 2000 pacientiem, kam tiek veikta sirds katetrizācijas. Un 389 cilvēki no tēmām praktizē regulāri gavēja 4,5 gadiem saskaņā ar ārsta uzraudzībā.
Novērojumu rezultāti pārsteidza: zinātnieki konstatēja, ka mirstības līmenis starp tiem, kuri bija paradums badošanās, bija 45% zemāks nekā citās pētījuma dalībniekiem. Tika arī konstatēts, ka saslimstība ar sirds uzbrukumiem mazāk izsalkuši vairāk nekā 70%, nekā tie, kuri nebija praksē šādu uzturu.
Tomēr kardiologi rūpīgi ieteikumus un paziņo nepieņemamību izsalkušo dienām dažu kategoriju pacientiem (vecums, kā arī). Turklāt, ārsti saka, ka izmaiņas uzturā pacientiem jāveic zem watchful uzraudzībā eksperti.
Attiecībā uz cilvēka veselību, tie ir arī ieteicams konsultēties ar ārstiem un dietologiem, pirms eksperimentējot ar bada konkrētam mērķim.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
