Nākotnes mātes bieži pārtver neizskaidrojamu nogurumu un miegainību. Daudzi darbi līdz pēdējā nedēļā dzemdībām. Un tāpēc jautāt: vai tas ir ok, tikai gulēt, atrodoties ceļā?
vājums miegainums- bieža parādība grūtniecības laikā, sakarā ar hormonālās izmaiņas organismā. Lai nodrošinātu to, ka tas ir tikai pagaidu fizioloģiska parādība, un ne vairāk pazīme kaut nopietni (anēmija vai zems asinsspiediens), jums ir nepieciešams, lai dotos pie ginekologa un nodot pilna asins aina, asins ķīmija.
Miegainība un vājums grūtniecības laikā: kad jāuztraucas / istockphoto.com
Vājums un miegainība - ne vienmēr slimība
Ja rezultāti jums būs parādīt anēmija aptauju būs nepieciešams ievērot diētu bagāti ar dzelzi saturošu produktu vai lietot medikamentus pēc ārsta norādījuma.
Vēl viena bīstama komplikācija - hipotensija, kuru dēļ samazina plūsmu skābekļa auglim, kas var novest pie hipoksijas, attīstības aizkavēšanos, priekšlaicīgas dzemdības. Palīdzēt pareizo split maltītes ar pietiekamu olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku un vitamīnu, ārsta atļaujas izmantošanu, labu nakts atpūtu. Jūsu ārsts sniegs ieteikumus un citi.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: miegainība dienas: Ko tas norāda
