Lai veiktu atšķirību jums ir nepieciešams, lai atbrīvotos no ikdienas negatīvās atkārtojas domas un darbības. Tas tiek darīts, nav tik grūti, ja jums sekot tiem. Padomājiet par to, kas traucē jums ceļā uz panākumiem. Uz sākumu, mēs piedāvājam jums sarakstu ar lietām, kas traucē pozitīvas pārmaiņas dzīvē.
Dzīvot kāda cita dzīvi
Jūs pavadīt daudz laika, skatoties TV šovus, apmeklējumi sociālajos tīklos, skatīties uz personīgo dzīvi slavenības un politiķi. Kāpēc jums ir nepieciešams kāds cits dzīvi? Un šajā laikā jūsu laiku. Tā vietā, lai skatos, koncentrējoties uz cilvēkiem tuvu pie jums cilvēki, radi, draugi, biznesa partneri - visiem tiem, kas ir iesaistīti savā reālajā dzīvē, nevis ilūzija.
Padomā par nākotni vai pagātni
Dzīve - tas ir tas, kas notiek ar mums tieši tagad, šis brīdis nekad neatkārtosies. Un tā vietā, lai sajūta, kas notiek ar pilnu, kā likums, mēs plānojam nākotni vai atcerēties pagātni. Piemēram, tā vietā, baudot masāžu, mēs domājam, ko gatavot vakariņās šovakar. Izsekot šādus mirkļus un atgriezties sevi šodienai.
atelpa risinājumi
Bieži dzīvē mums ir jāpieņem lēmumi. Vienīgais veids, kā mēs varam uzņemties atbildību par savu dzīvi un neļauj kādam pārvaldīt to. Bet, lai lēmums nav viegli, un mēs nodot to uz pastu. Būt jo to "aizmirstība" nav atjautīgs stāvoklī.
Iegādāties to, kas jums nav nepieciešams
Tas nav nepieciešams tērēt naudu par lietām, statusu vai simtdaļai lieta garderobē tikai kādam kaut ko pierādīt. Patērētāju sabiedrība, kurā mēs dzīvojam cenšas likt mums domāt, ka laime slēpjas kam konstante un Jaunu lietu iegāde. Kad mēs esam iesaistīti radošajā darbā, darba mīlestība, mēs absolūti negribu iet iepirkties. Galu galā, faktiski, tāpēc mēs cenšamies iegādāties emocijas, aizpildīt savu iekšējo tukšumu. Tātad, pirms jūs pērkat kaut ko, domāju, vai jums ir nepieciešams šo lietu, vai arī sabiedrība vienkārši pārliecina mani ir apmierināts ar to, kas man ir tagad?
Teikt "jā", kad es gribu teikt "nē"
Nelietojiet atbildību, uz kuru jūs neesat gatavi, ne atrisināt citu cilvēku problēmas, vienkārši ir pieklājīgs, jo jūs nevarētu pateikt "nē". Lai varētu teikt "nē", ko jūs patiešām vēlaties darīt, ir tikpat svarīga kā lemjot teikt "jā", lai kaut ko jaunu un vēlamu.
tenkas
Tenkas un tukšgaitas runāt aplaupītu mūs daudz enerģijas, ko mēs varētu tērēt par tā attīstību. Padomājiet par to, kas padara jūs runāt persona ir slikti viņam. Visticamāk tā ir vēlme izskatīties labāk uz viņa fona. Mēģiniet mazāk nosodījuma par citiem, pret viņiem iecietīgākiem, lai dotu pārējiem tiesības uz trūkumiem un nepilnībām, jo mēs visi esam nepilnīgi.
Lai aizpildītu katru minūti kādu darbību
Paskaties kasetē sociālajos tīklos: izstādes, semināri, maratonos un kāpšana. Un, kas ir nepareizi ar to, ka jums jautāt. Nekas, bet bieži vien tā vietā risināt reālas problēmas jūsu dzīvē, mēs radām ap sevi ilūziju par kustību. "Kā es neko nedaru, lai sasniegtu kaut ko? Paskaties, ko es esmu aktīvs! ". Nebaidieties no neaktivitātes. Tas ir nepieciešams, lai mēs fizisko un emocionālo atpūtu, kā arī pārdomu un analīzes par to, kas notiek. Ideal produktīva diena izskatās šādi: Darbība, īsu atpūtu, aktivitātes, īsu atpūtu, un tā tālāk. Ātrāk uz mērķi nāk nevis kāds, kurš nepārtraukti darbojas, un tie, kuri ir izvēlējušies pareizo ceļu.
Arī jums būs interesanti uzzināt, kādi negaidīti paradumi dot pašpārliecināts cilvēki.
