Jo dzīvē katra pāra, galu galā, tur nāk laiks, kad viņi nāk pie secinājuma, ka ir pienācis laiks, lai iegūtu pēctecis. Bet tā arī notiek, ka kaut kādu iemeslu dēļ tas nedarbojas bez redzama iemesla iedomāties mazuļa veselību. Un, ja tas ir jūsu gadījumā, mēs iesakām pievērst uzmanību šādiem faktoriem, kas nav iemesls neauglību, bet tas var traucēt bērna ieņemšanas.
Ātrās ēdināšanas. Ja jūsu parasto pusdienas sastāv pica vai hamburgers, un jūsu pārtiku nevar raksturot kā balstīts, vairums viss ķermeņa nepietiek mononepiesātināto tauku tik svarīgu mikroelementu cinku un B vitamīnus B un D. Un kā rezultātā - slikti organisms ražo reproduktīvās hormonus estrogēnu un progesteronu, kā arī insulīna un testosterona.
Lai mainītu šo situāciju, mums ir nepieciešams tikai veikt korekcijas savā parastajā izvēlnē sākt ēst veselīgu pārtiku, iekļaut uzturā vairāk augļu, dārzeņu, graudaugu un pākšaugu.
holesterīna līmeni asinīs.Nesenie pētījumi liecina, ka holesterīna līmeni asinīs augsta līmeņa sieviešu var traucēt priekšstatu par bērnu. Lai uzzinātu, kā šī situācija jums ir nepieciešams, lai saņemtu pārbaudīti, un attiecībā uz augsto, konsultējieties ar ārstu.
Stress.Pie pastāvīga stresa organisms ražo alfa amilāzi - fermentu, kas traucē iegūt grūtniecība. Saskaņā ar pētījumu, kura rezultāti tika publicēti Journal of Human Reproduction, it Sievietes siekalām, kas bija augstu šī enzīma, izredzes iegūt grūtniecība tika samazināts par gandrīz 30%. Tātad, ja jūs vēlaties, lai būtu bērnu, samazina stresa līmeni savā dzīvē. Iet uz sporta, meditācijas, dodieties pie psihologa, ja nepieciešams. Dažkārt situācija var labot kopīgā vizītē uz atvaļinājumā vai vienkārši labi atpūsties.
Smēķēšana.Pat pasīvā smēķēšana ievērojami samazina jūsu izredzes kļūt par māti. Ka viņš sauc cēloni neauglības 15% gadījumu. Jūs vēlaties bērnu? Jums ir nepieciešams, lai atmest smēķēšanu vai pārtraukt būt telpās dūmu piepildītā vismaz vienu gadu pirms ieņemšanas.
Liekā svara problēmas.Bieži vien iemesls nespēju iedomāties bērnu kļūst liekā svara, saskaņā ar profesors Yale School of Medicine Mary Jane Minkin. To sauc par cēloni neauglības 12% gadījumu. Arī novērstu būt mātei un samazinātu svaru asi zudumu kilogramus.
Medikamenti.Ir dažas zāles, kas nomāc auglību. Piemēram, tie ietver antidepresantus un garastāvokļa stabilizatori (zāles, kas stabilizē garastāvokli - Ed). Tātad, ja Jūs lietojat kādas zāles, konsultējieties ar savu ārstu, ja tie traucē bērna ieņemšanas.
Smērvielas.Saskaņā ar pētījumiem, smērvielas ir toksiski spermu. Tie neļauj spermu ātri iegūt dzemdes kakla gļotas, lai viņi mirst skābajā vidē maksts, bez sasniedz dzemdi.
folijskābes deficīts.Ja jūs plānojat, lai drīzumā ieņemts bērns, sākat folijskābes dienas deva (0,4 mg dienā). Tas ir ļoti svarīgs mikroelements, kas ir iesaistīts no šūnu attīstību un procesu asinsradi. Arī iekļaut savā uzturā bagāts ar folskābi, piemēram, burkāni, spināti, lapu salātiem, sparģeļiem, pupas, teļa aknas.
Ftalāti. Daži produkti ādas kopšanas līdzekļi, smaržas un kosmētiku saturēt ftalātus, un šie kaitīgs ķimikālijas var tikt atbrīvota no PVC pudeles vai plastmasas traukos, jo īpaši reibumā sildīšana. Saskaņā ar tās kaitējumu ķermeņa ftalāti ir diezgan spēj "pārspēt" smēķēšana. Tāpēc, lai nekaitētu viņu veselību un reproduktīvo funkciju, dod priekšroku dabas kosmētiku, un nekad izmantot plastmasas virtuves piederumus, lai siltuma ēdienu mikroviļņu krāsnī.
Hroniskas slimības. Nopietns šķērslis vecāku, var būt daudz hronisku slimību, kā sieviete un vīrietis, un tas nav nepieciešams, tās var būt saistītas ar seksuālo sfēru. Tātad, ja jūs plānojat iegādāties pēcnācējiem, iziet medicīnisko pārbaudi un konsultēties ar ārstu par saviem plāniem. Saudzējiet sevi un saviem mīļajiem!
Un mēs aicinām jūs redzēt video, kas parāda, patiesībā ir koncepcija.
