Propolisam ir gan derīgās īpašības, gan kontrindikācijas, tāpēc pirms lietošanas jākonsultējas ar ģimenes ārstu.
Propoliss satur: B, A, C, H, E, PP grupas vitamīnus, ēteriskās eļļas, flavonoīdus, aromātiskās un aminoskābes, dzelzi, fosforu, kāliju, varu un daudzus citus komponentus.
Kā propoliss ir labs cilvēkiem?
- Tas ir dabisks antibiotika un pretiekaisuma līdzeklis.
- Cīnās ar ādas slimībām.
- Uzmundrina, tonizē ķermeni, mazina nogurumu.
- Uzlabo vielmaiņu un imunitāti.
- Nomierina, mazina trauksmi un spriedzi.
- Uzlabo gremošanu, asinsriti, pazemina holesterīna līmeni.
- Cīnās ar elpošanas sistēmas slimībām.
- Nostiprina zobus, smaganas, locītavas un kaulus.
Arī sievietēm propoliss palīdz uzlabot menstruālo ciklu, paātrina ginekoloģisko iekaisuma slimību ārstēšanu. Vīriešiem propoliss var palīdzēt ar prostatītu un hemoroīdiem.
Kontrindikācijas propolisa lietošanai:
- alerģija pret medu un citiem bišu produktiem
- alerģisks rinīts
- aizcietējums
- bronhiālā astma
- nesarecošas asinis
- nopietnas slimības, audzēji
- grūtniecība, zīdīšana
- bērni līdz 6 gadu vecumam.
Jebkurā gadījumā pirms propolisa lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu.
Propolisa pārdozēšanas blakusparādības:
- slikta dūša, vemšana
- reibonis
- izjaukt gremošanu.
Kā lietot propolisu?
No tā tiek gatavotas ziedes, tinktūras, tējas. Tinktūras satur alkoholu, tāpēc bērniem tās ir kontrindicētas. Bet jūs varat mēģināt to izdarīt tinktūra uz ūdens. Jums jāapvieno vārīts ūdens un propoliss proporcijā 2: 1. Maisījums jāuzsilda ūdens vannā līdz 80 grādiem, jāatdzesē un jāatstāj 6 stundas. Jūs varat uzglabāt tinktūru ne ilgāk kā nedēļu. Jūs varat lietot ne vairāk kā 1 ēdamkarote dienā. l. tinktūras (bērniem - 2 reizes mazāk).
Arī no veselīga dzēriena tiek gatavots piens ar propolisu - to uzskata par noderīgu saaukstēšanās gadījumā. Vāra pienu, pievieno 20 g pulverveida propolisa, vāra 25 minūtes, pēc tam izkāš. Ņem 1 tējk. 15 minūtes pirms ēšanas ne ilgāk kā 7 dienas (bet jums nepieciešama ārsta konsultācija).Propoliss lieliski papildina arī tēju, jo saglabā medus, garšaugu un priežu skuju aromātus. Lai to izdarītu, siltai tējai pievieno 20-40 pilienus tinktūras vai nedaudz dabīga propolisa.
Propolisu var lietot tīrā veidā - piemēram, košļāt, bet to nevar norīt. Košļājamais propoliss tiek uzskatīts par noderīgu smaganu un zobu slimībām, kakla sāpēm. Tomēr jūs varat košļāt ne ilgāk kā 10 minūtes, pretējā gadījumā jūs riskējat gļotādas apdegumu.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Kā atpazīt labu medu
- Medus: zelta lietošanas noteikumi
- Labākie dzērieni bērniem saaukstēšanās gadījumā
