7 veidu galvassāpes: ko saka lokalizāciju, kas īpaši baudījums

Vienkāršākais risinājums galvassāpes - lietot pretsāpju līdzekļus. Labāk vienkārši, bez hibrīda un vienmēr bez kodeīns. Taču ir situācijas, kas prasa ārsta konsultācijas.

Redzēt savu ārstu, ja:

• galva sāka vairāk sāp biežāk nekā agrāk;
• uzbrukumi kavējas dažas dienas;
• jūs vienkārši nevar atrast zāles, kas varētu atbrīvot sāpes;
• Jūs lietojat pretsāpju zāles 10 vai vairāk dienas mēnesī;
• Galvassāpes pavada vājums rokas vai kājas, runas traucējumiem.

Veidi galvassāpes

1. Viņš saspieda kā stīpas

Ir pienācis laiks atpūsties. Ja pēcpusdienā nepatīkama plīšana sajūta parādās galvas, un sāpes reti sasniedz vidējas intensitātes (parasti viegla), un saspiež galvas stīpa pēc veida vai ķivere, tad, visticamāk, tas ir sāpes spriegums.

Ko darīt?

Visbiežāk, tas rada stresu vai statiskā pozā. Ja sāpes nav pārāk smaga, mēģiniet iztikt bez pretsāpju: masāža no kakla zonas, iet ārā svaigā gaisā un pastaigāties.

2. In vienu pusi

Nepieļaujam sāpes. Stipras pulsējošas sāpes vienā galvas pusē (pa labi vai pa kreisi), pastiprina kustība - kā tas parasti izpaužas galvassāpes.

Ko darīt? Lai samazinātu reakciju uz ārējiem stimuliem, apgulties klusumā tumšā telpā un veikt pretsāpju līdzekļi. Ja jūs bieži cieš no migrēnas, kontaktu tsefalgologu (eksperts par galvassāpēm). Viņš uzņemt nepieciešamos sagatavošanās darbus banku likšana - triptāniem.

3. Tā nāca un ņēma

Pēkšņi jūsu acu priekšā parādījās gaismas balta vai zaigojoša vietas vai zigzaga līniju, sajūta dramatiski aizmiglot, neskaidra redze. Pēc kāda laika, šie efekti ir pilnīgi aizgājuši, atstājot smagas galvassāpes. Šo tā saukto vizuālo aura migrēnas. Pati par sevi tā nav bīstama, un neietekmē redzi.

Ko darīt? Migrēna jāizturas labāk integrēt.

4. Par deguna blakusdobumu

Novērst sinusīts. Ja galvassāpes atrodas pieres, tilta no deguna un blakusdobumu (deguns malām), sliktāk, ja lieces Bez tam, Jums nesen ir bijusi akūta elpceļu slimība, vai SARS, tas ir iespējams, ka tā sauktie sekundārie galvassāpes, kas saistītas ar sinusīts.

Ko darīt? Šādā gadījumā jums vajadzētu vērsties pie Laura, kurš ieteiks CT vai MRI no maisiņiem, lai izslēgtu sinusīts. Vai atsaukties uz speciālista galvassāpes.

5. Kā elektrošokam

Nepieskarieties. Akūtas, šaušana sāpes ilgst dažas sekundes (kā šoks) uz pieres, vaigiem, jo ​​zemāka žoklis un pat smaganas, ko izraisīja vieglu pieskārienu uz sejas ādas tīrīšanas, runājot vai pat vējš. Tātad, tas izpaužas trijzaru neiralģija.

Ko darīt? Gadījumā, ja tik mokošas sāpes nepieciešama speciālista padomu - neirologu vai tsefalgologa. Ieejas parastie pretsāpju, ak, vai nav darbu, vai tikai nedaudz samazināt intensitātes sāpes. Bet ne atrisināt problēmu.

6. Ēda kaut kas nav

Aprēķināt provokatori. Dažreiz pat neliels malks sarkanvīna var izraisīt stipras galvassāpes ar diskomforta sajūta no spilgtas gaismas un skaļi trokšņi. Tas atkal ir pazīme migrēna. Starp citām kopīgām provokatori (aktivizētāju) - siera un šokolādes. Var izprovocēt uzbrukumu un badu (starp citu, viņš ir spējīgs radīt spriedzi galvassāpes).

Ko darīt? Ja jūs ciešat no migrēnas, ir svarīgi uzraudzīt un izprast cēloņus lēkmes. Šajā gadījumā, tā būs noderīga, lai saglabātu dienasgrāmatu un zīmi, kad tā bija uzbrukumi un kādi faktori var izraisīt tiem. Do not get veiktas prom ar pretsāpju līdzekļiem! Bieža uzņemšana no šiem preparātiem (10 dienas mēnesī vai vairāk) ir pilns ar progresē galvassāpes.

7. menstruāciju migrēna

Ja 1-2 dienas pirms menstruācijas sāk sāp jums, ne tikai vēdera lejasdaļā, bet galvu, tad, visticamāk, tas ir tā. Fakts, ka migrēnas lēkmes bieži vien ir atkarīgas līmenī sieviešu hormonu - estrogēnu un progesteronu. Tāpēc debija (pirmais uzbrukums) migrēna meitenēm tikai sakrīt ar sākuma menstruācijas. Un vēlāk straujā samazināšanās sieviešu hormonu līmenis beigās menstruālā cikla noved pie galvassāpēm.

Ko darīt? Tas ir interesanti, ka 60-80% sieviešu ir migrēnas lēkmes grūtniecības un laktācijas laikā, un daudzi galu galā ar menopauzes sākšanās laikā.

Arī jums būs interesanti lasīt šo: Diēta PMS: kādus produktus ir pozitīva ietekme uz veselību