Kā panākt harmoniju piegādes telpā, nomierināties un dzemdēt bez bailēm. Tas bija sapnis par katru topošajai māmiņai. Pēkšņi kaut kas noiet greizi, un jums ir izmantot epidurālo? Vai mīļoto palīdzību?
Lieliskas iekārtas, mājas mēbeles, tuvumā mīlēja viens - un sieviete ir mierīga, tas ir daudz vieglāk dzemdēt, un bērns arī pieaugs mierīgs un pārliecināts. Pēc dzemdībām bija brīnišķīgi!
Kas padara dabas dzemdības:
1. Braukšana un iešana
Pastaigas nav blakusparādības, tas ietekmē dzemdībām ir tikpat efektīvs kā oksitocīna.
Sievietes, kuras dzemdību laikā staigāt, stāvēt vai sēdēt ar muguru taisnu, īsāks laiks darba un mazāk nepieciešamība pēc pretsāpju un darba izraisīšanas aktivitātes narkotiku nekā sievietes gulēja nekustīgs.
2. Strādājot kopā ar vecmāti
Rūpes vecmāte samazina nepieciešamību pēc cesarean sadaļā. Ar labu un pacientu vecmātes, kas rūpējas par dzemdībām, viņas māte, ātrumu nepieciešamību cesarean 4,4%.
3. pacietība
Daži ģintīm, īpaši pirmais, var ilgt līdz pat vairākām dienām. Arī sievietes, kuri iepriekš bija cesarean sadaļā, jo īpaši, ja tas tiek veikts pirms atklāšanas dzemdes kakla 4 cm, var tikt pagarināts darbu.
Top 5 veidi, kā palīdzēt sev laikā darba / pixabay.com
4. ielūgums Dole
Doles - sieviete apmācīts, lai palīdzētu sievietēm, sākot no koncepcijas līdz dzimšanas. Daudzi klīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka klātbūtne Dole palīdz samazināt vajadzību pēc cesarean sadaļā. Klātbūtne Dawlev vai tuvu persona var samazināt ilgumu piegāde - 19, 3 līdz 8,8 stundām.
5. mājas mēbeles
Iekšzemes apstākļi dzemdību nodaļā - duša, Fitball, šūpuļkrēsls ir arī iespēja samazināt risku iespējamību cesarean sadaļā.
Arī jums būs interesanti lasīt šo:Omega-3, lai novērstu priekšlaicīgas dzemdības
