Kā mācīt savu bērnu gulēt savā gultiņa: 5 padomus no pieredzējušiem māmiņām

Kā mācīt savu bērnu gulēt savā gultiņa: 5 padomus no pieredzējušiem māmiņām

Pāreja uz "savā teritorijā", no vecāku gultā - viens no svarīgākajiem posmiem jūsu mazulim aug uz augšu. Man jāatzīst, ka tas ir nepieciešams, "nodošana" bērniem notiek dažādos veidos.Kā mācīt savu bērnu, lai viņas nošpikot bez sāpīgām kaprīzēm, p...

Lasīt Vairāk

7 produkti, kas var aizstāt gaļu: ja jūs liesās izvēlnē

7 produkti, kas var aizstāt gaļu: ja jūs liesās izvēlnē

Ir produkti, kas var konkurēt ar gaļu - proteīna avots, vitamīnu, dzelzs un citu uzturvielu. Tie, kas jāievēro, lai liesās izvēlne ir īpaši svarīgi zināt, ko pārtikas produkti var aizstāt gaļu uzturā.Gavēņa ēdienkarte būtu ne tikai garšīgi, bet ar...

Lasīt Vairāk

7 produkti, kas dos jums laimīgs: ēst uzreiz

7 produkti, kas dos jums laimīgs: ēst uzreiz

Lai būtu laimīgs, personai ir nepieciešams, lai... tur. Jā, jūs uzklausīja tiesības! Kādus produktus padara mūsu dzīvi laimīgu, dzīvespriecīgu un bezrūpīgi?Un mikroelementi, kas ir atrodami dažos pārtikas produktos, var ietekmēt mūsu nervu sistēmu...

Lasīt Vairāk

5 pārtika, kas iznīcina jūsu smadzenes dienas

5 pārtika, kas iznīcina jūsu smadzenes dienas

Mēs visi zinām par briesmām spirta par smadzeņu šūnām. Bet ne tikai tas ir "slepkava" ir mūsu galvenais "dators". Ir arī citi produkti, kas padara ieguldījumu degradāciju pelēkās vielas. Kas? Sapratīs šajā rakstā.pēc doktrīnas pareizu uzturu, Dažr...

Lasīt Vairāk

Kas ir bērnu stress

Kas ir bērnu stress

Visi cilvēki pasaulē šodien saskaras ar stresu, tas ir ļoti grūti izvairīties, tāpēc, lai šādi stresa situācijās ir jābūt gataviem. Tas var likties, ka stress ir raksturīgs tikai pieaugušajiem, jo ​​jebkurš stress kopumā var būt bērnam, viņam nebi...

Lasīt Vairāk

Kas ir holīns, kurā produkti satur, un nozīmi veselības

Kas ir holīns, kurā produkti satur, un nozīmi veselības

Nav daudz cilvēki zina, bet holīna - vitamīns B4. Lai gan tas tiek saukts par vitamīnu, tas nav viens no tiem. Tā vietā, šis vitamīns līdzīga viela. Tāpat holīna ražo un kāpēc tas ir nepieciešams, lai organisms - lasīt Kolobok.ua.Holīns grieķu tul...

Lasīt Vairāk

Nozvejotas zivis liels un mazs: izvēlēties pareizo šķirni barošanai

Nozvejotas zivis liels un mazs: izvēlēties pareizo šķirni barošanai

Kā izvēlēties pareizo zivis pirmo barošanu.Neapšaubāmi, zivis - noliktava noderīgs un barības vielu. Tā satur svarīgu mikroelementus, piemēram, cinka, vara, magnija, fosfora, joda un būtiski pareizai attīstībai bērnu polinepiesātinātās taukskābes ...

Lasīt Vairāk

5 pārtika ka forma nierakmeņi: atdot par tiem tagad

5 pārtika ka forma nierakmeņi: atdot par tiem tagad

Saskaņā ar statistikas datiem, kas ir viens no desmit cilvēki uz planētas ir saskaras ar urolitiāzi. Visbiežāk veidošanās akmeņiem pakļauti vīrieši, bet sievietes neuzkrātu pietiekami. Kādi pārtikas produkti veicina veidošanos nieru akmeņiem?Niera...

Lasīt Vairāk

Emocijas harmonija: kā zaudēt svaru bez diētas 21 dienas

Emocijas harmonija: kā zaudēt svaru bez diētas 21 dienas

Standarti skaistums dažādos laikos un dažādās valstīs ir ļoti atšķirīgi viens no otra. Piemēram, viduslaikos tas bija modē ļoti plānas un gaiši sieviete ar augstu pieri, renesanses - pyshnotelye Jamaikas meitenes, un senajā Ēģiptē tika uzskatīts s...

Lasīt Vairāk

Cannelloni pildīti ar gaļu, kas Itālijas uzturs recepte

Cannelloni pildīti ar gaļu, kas Itālijas uzturs recepte

Šī recepte makaroniem ir universāls, kā arī var darboties kā kā neatkarīga trauciņā katru dienu, un pieņem vienu no vietām goda jebkurā svētku tabula. Papildus visām priekšrocībām, šī daudzpusīgā pārtikas, zemu kaloriju pārtikas produktiem, tiek i...

Lasīt Vairāk

Instagram story viewer